რუსთამ სტატიების ავტორი

ავტორი:
რუსთამ
Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:
4 სტატიები

ავტორის სტატიები

  • როგორ დავიკლოთ 10 კილოგრამი ერთ თვეში? კვების კორექცია, სასარგებლო რჩევები დიეტოლოგებისგან.
    4 იანვარი 2022
  • კეტოგენური დიეტა ეფექტური აღმოჩნდა წონის დაკლებისთვის, მაგრამ მისი ხანგრძლივად დაცვა მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ შეიძლება. კეტოგენური კვების მახასიათებლები წონის დაკლებისთვის, როგორ და რისგან უნდა ავაშენოთ მენიუ.
    31 აგვისტო 2021
  • როგორ შეგიძლიათ წონაში დაკლება, რა არის წონის დაკლება, როგორ დაიკლოთ დიეტის გარეშე - წესები და პრინციპები, რატომ არის საშიში მარხვა ან კალორიების მიღების მკვეთრი შემცირება, ნახშირწყლებს ვიღებთ მენიუდან, ვჭამთ მეტ ცილებს, ვსვამთ საკმარის წყალს, ვწმენდით ნაწლავები, ვარჯიში, გაყვანა.
    8 მარტი 2021
  • დიეტა გასტრიტის დროს. მენიუ 7 დღის განმავლობაში, გასტრიტის მიზეზები, დასაშვები საკვები გასტრიტისთვის, აკრძალული საკვები გასტრიტისთვის, გასტრიტის სავარაუდო დიეტის გეგმა, ზოგადი რეკომენდაციები.
    28 ნოემბერი 2020